ヨーグルティア

今回は裁縫とは関係ない記事なのですが、どうしても紹介したくて、書かせて頂きました(^_^)♡

この「YOGURTIA（ヨーグルティア）」

タニカ電器販売株式会社さんから出されている商品でして、ヨーグルトを作るグッズなのですが。。。

我が家では無くてはならない存在ってくらい大活躍しています。

果物やいろんなジャムを混ぜて毎日食べてます＼(^o^)／

簡単に説明すると、種菌となるヨーグルト（市販のプレーンタイプのヨーグルト…1個 約112g）と市販の牛乳1Lを混ぜあわせることで約1.1Lのヨーグルトができちゃう！！という優れもの(^_^)！！

数年前から「インフルエンザにはR-1ヨーグルトが効果的！！」とテレビなどで放送されてから、ずっーとずっと気になってたR-1ヨーグルト！！

でも家族みんなで毎日市販のR-1ヨーグルトを食べ続けるのは金銭的にムリ〜(ToT)と諦めていた時に、インスタグラムでこの商品の存在を知りました！

ちょうど去年の5月頃の話です。。。

欲しくて欲しくてたまらない衝動にかられ(^_^;)買ってしまいました（笑）

うちの子たちは大のヨーグルト好きなため、購入以来このヨーグルティアでヨーグルトを作り続けています。

しかもせっかく作るならインフルエンザ予防に！！と思い「R-1ヨーグルト」を種菌に毎回（3〜4日に1回）作って朝食後と夕食後に毎日食べています(^_^)！！

その効果なのか、学校でインフルエンザが流行っても感染ることなく元気に登校しています♫

でもR-1ヨーグルトのおかげ！！という確証がなかったので、我が家だけで食べ続けていたのですが。。。

先々週、幼稚園生の息子が発熱しインフルエンザに罹ってしまいましたー(ToT)

実は息子、乳製品アレルギーでして(=_=;)ヨーグルトが食べれないんですよー(-_-;)

まっその前の週に息子はRSウイルス感染症に罹って体力が落ちていましたので、病み上がりに見事にインフルエンザをどこかでもらって帰ってきたのであります(=_=;)

家族感染を防ぐべく、手洗いうがいで気を付けていたのもありますが、主人、私、娘2人に感染ること無く消息しました！

もしやこれはR-1ヨーグルトのおかげなのでは〜(*´∀｀*)

と期待を込めつつ、今回記事で紹介させて頂いた次第でございます！

作り方はいたって簡単

種菌となるヨーグルト1個と市販の牛乳！！それだけです。

専用の容器をレンジで加熱消毒して、種菌となるヨーグルトを入れます。

次に牛乳を少しつづ注ぎながら、付属のヨーグルトスプーンでぐるぐるぐるぐる十分にかき混ぜます。

牛乳は未開封の新しい牛乳をまるまる1本使います！

内容器に内蓋をはめて、ネジぶたをしっかり閉めます。

ヨーグルティア本体に内容器をセットして

本体の外ぶたをかぶせて、スタートボタンを押すだけ(^_^)！！

約8時間後に、約1.1LのR-1ヨーグルトが完成です！

8時間、ただ放置するだけです（笑）

我が家は40度設定の8時間がお好みの硬さなんですけど、温度・タイマーの設定は自分好みに設定可能ですので、いろいろ試してみるといいですよね♡

出来上がりは巨大な豆腐のような仕上がりです。出来立ては生ぬるいので冷蔵庫で十分に冷やして頂くと美味しいです。

付属の取説に詳しく買いてありますので、誰でも簡単にヨーグルトを作ることが出来ますよ(^_-)-☆

しかもこれ、ヨーグルト以外に「納豆」や「味噌」「塩麹」などいろんな醗酵食品も作れちゃうんですよ！

タニカ ヨーグルティア ヨーグルトメーカー 価格：9,180円（税込、送料別）

商品内容は↑コチラが詳しく書かれていますが、

お値段は↓コチラが送料込みでお安かったので、コチラも貼付しときます♡

【送料無料】 タニカ電器 ヨーグルトメーカー 「ヨーグルティア スタートセット」　YM-1200PLUS-NW ホワイト 価格：7,981円（税込、送料込）

出来上がったヨーグルトは酸味が強いのですが、ヨーグルトに旬の果物を入れたり、いちごジャムやブルーベリージャム、マンゴージャムなどを混ぜることで、子どもでも美味しく食べれます♡

我が家はこのヨーグルトを食べ続けて半年以上経つので、インフルエンザに対する予防に効果を感じたのかもしれません。

ヨーグルトの中に含まれる乳酸菌は、腸内の善玉菌を増やし免疫力を上げ、お腹を健康に保ってくれ、さらに良質なタンパク質、カルシウム、ビタミンなど、栄養価が高く、「完全栄養食品」と言われているそうです！！

毎日美味しくヨーグルトを食べて健康に過ごしていきたいですね(^_^)♡

今日は裁縫とは無関係の記事でしたが最後まで読んでくださってありがとうございました！！

この記事で少しでもみなさまの健康のお役に立てたら嬉しいです。

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